Sunday 12 October 2025
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      RSS      English
بيت لحم 2000 - منذ 9 ساعات

3 معلومات عن الضوء الأزرق وتأثيره على نومك ونفسيتك.. اعرف فوائده وأضراره

بيت لحم 2000 -عادة ما يرتبطالضوء الأزرقفي أذهاننا بالشاشات الرقمية، من هواتف وحواسيب والأجهزة الإلكترونيةالمختلفة، لكن الحقيقة أن مصدره الأساسي هو ضوء الشمس، إذ يصدر طبيعيًا منها على مدار اليوم، كما ينبعث أيضًا من الشاشات المضيئة ومصابيح LED. ويعتقد بعض الخبراء أن المصادر الصناعية للضوء الأزرق قد تكون ضارة بالعين على المدى الطويل، لكن الدراسات التي أجريت على الحيوانات لم تحسم بعد ما إذا كانت هذه الأضرار مؤكدة أو لا. من المرجح أنك تقرأ هذه السطور الآن على جهاز يبث الضوء الأزرق باتجاه عينيك....


آخر الأخبار
هشتک:   

معلومات

 | 

الضوء

 | 

الأزرق

 | 

وتأثيره

 | 

ونفسيتك

 | 

فوائده

 | 

وأضراره

 | 

مصادر