رادیو بیت لحم - منذ 2 أيام

بيت لحم 2000 -القهوةبالنسبة للكثيرين ليست مجردمشروب صباحي، بل طقس يومي يمنحهم بداية منتعشة ليوم طويل، لكن ما يبدو جرعة من النشاط يمكن أن يتحول أحيانا إلى مصدر توترٍ داخلي وارتجاف مزعج في القلب إذا تجاوزت الحد المسموح من الكافيين، خاصة اذا كنت ممن يتناولون القهوة والشاىوالقهوة سريعة الذوبانبأنواعها خلال يومك. يعد الكافيين منبها قويا للجهاز العصبي المركزي، وله القدرة على رفع التركيز وتحسين المزاج، لكنه في الوقت نفسه قد يُحدث اضطرابا في توازن الجسم عند الإفراط في تناوله. ومع أن الجسم يحتاج وق...

آخر الأخبار

هشتک:   

طبقها

 | 

لتتخلص

 | 

تأثير

 | 

الكافيين

 | 

السلبى

 | 

مصادر