رادیو بیت لحم - منذ 1 أيام

بيت لحم 2000 -الليمونيعتبر علاج لكل شيء بدءًا من نزلات البرد وحتى مشكلات البشرة والهضم. ومع أن هذه الفاكهة الصفراء الصغيرة تعدّ من أكثر مصادر فيتامين سي الطبيعية، إلا أن الإكثار منها قد لا يكون دائمًا خيارًا صحيًا. وفقًا لتقرير نشره موقع Everyday Health، فإن الليمون يمتاز بتركيبة غذائية غنية، إذ تحتوي ثمرة واحدة صغيرة على نحو ثلث الاحتياج اليومي من فيتامين سي، إلى جانب كميات معتدلة من الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم. كما أن عصيره يمدّ الجسم بمضادات أكسدة قوية تساهم في تعزيز المناعة وحماية ا...

آخر الأخبار

هشتک:   

الصحة

 | 

والمناعة

 | 

فوائد

 | 

الليمون

 | 

كاملة

 | 

مصادر