Wednesday 23 January 2019
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English

كيف تتجنب الإصابة بالإمساك خلال شهر رمضان؟

بسبب اختلاف العادات الغذائية خلال شهر رمضان المبارك، يعاني البعض من مشاكل في الهضم، أبرزها الإصابة بالإمساك. وينصح الأطباء وخبراء التغذية باتباع عدة نصائح، لتجنب الإصابة بالإمساك خلال الشهر الكريم. وتشمل تلك النصائح: 1- شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يومياً، ويمكن توزيعها من بين وجبتي الإفطار والسحور، حتى نضمن الإبقاء على رطوبة

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

تتجنب

 | 

الإصابة

 | 

بالإمساك

 | 

رمضان

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر