أعد خبراء التغذية تقريرا يصنف المكسرات الأكثر فائدة للصحة بناء على محتواها من العناصر الغذائية الأساسية، ومضادات الأكسدة، والدهون الصحية، والقدرة على الوقاية من الأمراض.
Friday 5 December 2025
آر تی - منذ 18 أيام
المكسرات اﻷكثر فائدة لصحتنا
آخر الأخبار
الوزير ناصر الدين تفقد مستشفيات حكومية ومراكز رعاية في البقاع الغربي وراشيا وتأكيد استمرار العمل لرفع مستوى الخدمات وتعزيز حضور الدولة في القطاع الصحي
- المنار وزراء خارجية 8 دول يعربون عن قلقهم إزاء التصريحات الإسرائيلية عن فتح معبر رفح في اتجاه واحد
- المنار مراسل المنار : محلقة اسرائيلية معادية استهدفت محيط مواطن كان على دراجته النارية بقنبلة صوتية في الحي الجنوبي لمدينة الخيام
- المنار وزراء خارجية السعودية ومصر والأردن والإمارات وإندونيسيا وباكستان وتركيا وقطر يعربون عن قلقهم بشأن فتح معبر رفح في اتجاه واحد
- شبكة راية «حلف حضرموت» يقدّم روايته لمعركة حقول النفط والعليمي يرفض «الإجراءات الأحادية» للانتقالي
- القدس العربي الأشقاء والحلفاء ضد «الإسلاميين» في الأردن: هل يدخل النظام الانتخابي إلى «مخبز التحديث»؟
- القدس العربي بيان عربي إسلامي مشترك ردا على إسرائيل: نرفض تهجير الفلسطينيين ويجب الالتزام بخطة ترامب في غزة
- آر تی تصريحات كوبر تفضح المخطط.. أميركا تدير خطة نزع السلاح من لبنان وتستخدم سلطات الجولاني لضرب المقاومة
- المسيرة نت بيان من 8 دول عربية وإسلامية: يجب تثبيت وقف إطلاق النار ووضع حد لمعاناة المدنيين وإدخال المساعدات لغزة دون قيد
- المنار بيان من 8 دول عربية وإسلامية: قلقون إزاء تصريحات إسرائيلية بشأن فتح معبر رفح باتجاه واحد لإخراج سكان غزة لمصر
- المنار
جابر بحث مع شري ودرغام في التعويضات عن الأبنية المتضررة في الضاحية،شري : لتتحمل الحكومة مسؤولية إيجاد اعتمادات لملف اعادة الإعمار
- المنارزعيم اليسار الألماني: لقاء ميرتس المرتقب مع نتنياهو “حرب على القانون الدولي” وتوريد الأسلحة لإسرائيل “فضيحة سياسية”
- القدس العربي“أطول لحية” و”بدون كلام”.. سفير أمريكا يثير الأردنيين: مشاو وزيت وقيصوم وعزاء.. لماذا أرسل ترامب “رجل استخبارات”؟
- القدس العربيأحرار اليمن يقفون بعموم المحافظات.. رسائل تعبئة وصمود وجاهزية لمواجهة الطغيان الأمريكي الصهيوني وعبث الأدوات
- المسيرة نتوزير شؤون التكنولوجيا وقع مذكرة تفاهم مع الاميركية لتعزيز التحول الرقمي: لنجعل لبنان وطنا لشبابه ومواطنيه
- المنارالكلمة الكاملة للأمين العام لحزب الله سماحة الشيخ نعيم قاسم خلال المهرجان الذي أقامه حزب الله تعظيمًا للعلماء الشهداء على طريق القدس وأولي البأس
- المنارالجيش يضبط معملًا لتصنيع المخدرات في بلدة بوداي ويوقف أحد مروّجي العملة المزورة عند نقطة المصنع الحدودية
- المنار
شاهد | القمة الروسية الهندية في نيودلهي تعزز الشراكة الإستراتيجية وتتحدى أمريكا والغرب 15-06-1447هـ 05-12-2025م
- المسيرة نت شاهد | مناورات بحرية إيرانية لتعزيز قوة الردع واختبار الجهوزية 15-06-1447هـ 05-12-2025م
- المسيرة نت زامير يدعو لتشكيل لجنة تحقيق رسمية ودراسة العلاقة بين المستويين السياسي والأمني
- وكالة خبر الفلسطينية للصحافة خداع استراتيجي هز إسرائيل .. زامير يكشف كيف نفذ الفلسطينيون 7 أكتوبر بينما ينغمس الجيش في فشل مستمر
- آر تی إصابتان بالرصاص والشظايا خلال اقتحام الاحتلال مخيم الجلزون شمال البيرة
- وكالة خبر الفلسطينية للصحافة بينها تمديد ولاية الأونروا.. الجمعية العامة تتبنى 5 قرارات لصالح فلسطين
- وكالة خبر الفلسطينية للصحافة السفير جواد عواد يسلّم رسالة شكر من الرئيس محمود عباس إلى الرئيس الصيني شي جين بينغ تقديرًا لدعم الصين لفلسطين بـ100 مليون دولار
- شبكة راية مصادر بيت لحم 2000
المسيرة نت
وطن للأنباء
آر تی
أخبار فلسطين
ارنا
الجزیره
العالم
العربي الجديد
الفرات
القدس
القدس العربي
المنار
الوفد
الوكالة الوطنية للإعلام / لبنان
الوكيل الاخباري
بطولات
تسنیم
دنیا الوطن
رؤيا الإخباري
رادیو بیت لحم
رای الیوم
شبكة راية
شبكة فلسطين الاخبارية
شبكة قدس الإخبارية
شفقنا العربی
صفا
طقس فلسطين
عرب 48
عربي21
فلسطين الآن
قدسنا
مصدر الإخبارية
هاي كورة
وطن
وفا
وكالة أنباء آسيا
وكالة الصحافة الفلسطينية
وكالة خبر الفلسطينية للصحافة
وكالة سما
⁞
المسيرة نت
وطن للأنباء
آر تی
أخبار فلسطين
ارنا
الجزیره
العالم
العربي الجديد
الفرات
القدس
القدس العربي
المنار
الوفد
الوكالة الوطنية للإعلام / لبنان
الوكيل الاخباري
بطولات
تسنیم
دنیا الوطن
رؤيا الإخباري
رادیو بیت لحم
رای الیوم
شبكة راية
شبكة فلسطين الاخبارية
شبكة قدس الإخبارية
شفقنا العربی
صفا
طقس فلسطين
عرب 48
عربي21
فلسطين الآن
قدسنا
مصدر الإخبارية
هاي كورة
وطن
وفا
وكالة أنباء آسيا
وكالة الصحافة الفلسطينية
وكالة خبر الفلسطينية للصحافة
وكالة سما
