الوكيل الإخباري- لم تعد القيلولة مرتبطة بالكسل، بل أصبحت أداة علمية لتعزيز الأداء العقلي والجسدي. تشير الدراسات إلى أن قيلولة قصيرة بعد الغداء تحسن اليقظة، الذاكرة، والمزاج حتى لدى من يحصلون على نوم ليلي كافٍ.
Friday 12 December 2025
الوكيل الاخباري - منذ 1 أشهر
ما فوائد قيلولة الظهر ؟
آخر الأخبار
وزارة الثقافة والفنون بالجزائر: نجحنا بترسيخ مكانة القفطان كعنصر أصيل من تراثنا لدى اليونيسكو
- آر تی رئيس الوزراء التايلاندي يحصل على موافقة ملكية لحل البرلمان وإجراء انتخابات مطلع العام المقبل
- المنار الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو: اعتقد الإمبرياليون أن شعبنا سيستسلم ولكن لم يستسلم أحد هنا ولن يستسلم أحد أبداً لأن شعبنا شعب شجاع ومبتكر ورائد
- المنار مادورو لترامب: أيها اللص اذهب بعيداً من هنا وفنزويلا ستدافع عن سيادتها ومواردها وستنتصر
- المسيرة نت محدش يقدر يكسرني .. الفنانة المصرية ياسمين عبد العزيز تتصدر التريند بعد حلقة منى الشاذلي (فيديو)
- آر تی لندن.. المسلمون البريطانيون يبرزون حضورهم القوي في الاقتصاد عبر جوائز قناة الإسلام للأعمال
- شفقنا العربی
رئيس مصلحة الأحوال المدنية لـ المسيرة نت : نطمح إلى استكمال الأتمتة الكاملة والتحول الرقمي الشامل وتوسيع الخدمات الإلكترونية
- المسيرة نتالمعارضة الموريتانية تنتقد سياسات الحكومة في مجال حقوق الإنسان وتحذّر من انتشار الفساد ومن توظيفه في تصفية الحسابات
- القدس العربيعلي بيضون: تمهيد التطبيع بين سوريا والكيان الصهيوني عبر إعادة توطين اليهود.. مخاطر وتحوّلات تهدد مستقبل البلاد
- المسيرة نتجامعة بيرزيت تطلق مشروع ميد إيجينسي المموّل من الاتحاد الأوروبي لتعزيز الاستعداد لحالات الطوارئ الصحية
- شبكة رايةشاهد | الهيئة العامة للزكاة تدشن مشروع توزيع الزكاة العينية للفقراء والمساكين 21-06-1447هـ 11-12-2025م
- المسيرة نتالسفيرة الرمحي تشارك في جلسة حول الذكاء الإصطناعي والعمل الإنساني بمناسبة اليوم العالمي لحقوق الإنسان
- شبكة رايةشاهد | اتفاق غزة.. تحايل أمريكي ومماطلة إسرائيلية ووساطة عربية إسلامية صامتة 21-06-1447هـ 11-12-2025م
- المسيرة نتشاهد | سلطة الجولاني تقابل الاستباحة الصهيونية بمزيد من التودد والحرص على السلام 21-06-1447هـ 11-12-2025م
- المسيرة نتشاهد | وقفات متعددة في صنعاء العاصمة والمحافظة لإعلان الجهوزية والاستمرار في التعبئة 21-06-1447هـ 11-12-2025م
- المسيرة نترئيس البنك المركزي الأمريكي: ارتفاع معدل التضخم ناجم عن رسوم ترامب الجمركية… ولا رفع قريباً آخر لأسعار الفائدة
- القدس العربيالشعبية تدين إعدام 110 أسرى منذ 2023 وتطالب بفتح تحقيق دولي بجرائم الاحتلال
- وكالة الصحافة الفلسطينية
نتائج استطلاع جديد في إسرائيل: نتنياهو يتصدّر وتراجع التأييد لتشكيل لجنة تحقيق وطنية
- مصدر الإخبارية بعد مباراة ماراثونية.. السعودية تقصي فلسطين وتحجز مقعدها في نصف نهائي كأس العرب
- وكالة خبر الفلسطينية للصحافة المكتب الإعلامي الحكومي في غزة: مئات الآلاف من النازحين يتعرضون لظروف قاسية في ظل المنخفض الجوي الذي ضرب القطاع وهم بلا مأوى ولا مقومات أساسية للحياة
- المنار المكتب الإعلامي الحكومي في غزة: الأطفال والنساء وكبار السن يعانون من البرد القارس وانعدام وسائل التدفئة بسبب المنخفض الجوي
- المنار المكتب الإعلامي الحكومي في غزة: استمرار منع إعادة الإعمار وتقييد إدخال المساعدات وتدمير المنازل والبنى التحتية يزيد من معاناة أكثر من مليون ونصف المليون نازح في القطاع
- المنار إسرائيل والولايات المتحدة تختتمان مناورات بحرية واسعة لتعزيز قدرات الردع في المنطقة
- مصدر الإخبارية مصادر بيت لحم 2000
المسيرة نت
وطن للأنباء
آر تی
أخبار فلسطين
ارنا
الجزیره
العالم
العربي الجديد
الفرات
القدس
القدس العربي
المنار
الوفد
الوكالة الوطنية للإعلام / لبنان
الوكيل الاخباري
بطولات
تسنیم
دنیا الوطن
رؤيا الإخباري
رادیو بیت لحم
رای الیوم
شبكة راية
شبكة فلسطين الاخبارية
شبكة قدس الإخبارية
شفقنا العربی
صفا
طقس فلسطين
عرب 48
عربي21
فلسطين الآن
قدسنا
مصدر الإخبارية
هاي كورة
وطن
وفا
وكالة أنباء آسيا
وكالة الصحافة الفلسطينية
وكالة خبر الفلسطينية للصحافة
وكالة سما
⁞
المسيرة نت
وطن للأنباء
آر تی
أخبار فلسطين
ارنا
الجزیره
العالم
العربي الجديد
الفرات
القدس
القدس العربي
المنار
الوفد
الوكالة الوطنية للإعلام / لبنان
الوكيل الاخباري
بطولات
تسنیم
دنیا الوطن
رؤيا الإخباري
رادیو بیت لحم
رای الیوم
شبكة راية
شبكة فلسطين الاخبارية
شبكة قدس الإخبارية
شفقنا العربی
صفا
طقس فلسطين
عرب 48
عربي21
فلسطين الآن
قدسنا
مصدر الإخبارية
هاي كورة
وطن
وفا
وكالة أنباء آسيا
وكالة الصحافة الفلسطينية
وكالة خبر الفلسطينية للصحافة
وكالة سما
